Naha vananemise tegur number üks:
UV -kiirgus, pildistamine
70% naha vananemisest tuleneb fotoageerimisest
UV -kiired mõjutavad kollageeni meie kehas, mis hoiab naha välja nägema noorena. Kui kollageen kahaneb, on nahal vähenenud elastsus, longus, tuhkus, ebaühtlane nahatoon, hüperpigmentatsioon, pigmentatsioon ja muud nahaprobleemid.
Päikese lai spekter jaguneb UVA ja UVB -ks. UVB -kiirtel on lühikesed lainepikkused ja need võivad põletada ainult meie naha ülemise kihi, mis ei suuda nahka sügavamale tungida; UVA -kiirtel on aga pikad lainepikkused ja need võivad läbi klaasi tungida ja nahasse sügavamale tungida, nõrgestades kollageeni ja põhjustades kortsude arengut.
Lihtsamalt öeldes viib UVA vananemiseni, UVB põhjustab põlemist ja ultraviolettvalgus võib kahjustada raku DNA -d, vähendada fibroblasti aktiivsust ning kollageeni süntees blokeeritakse, põhjustades rakkude mutatsiooni, vananemist ja apoptoosi. Niisiis, UV on kõikjal, olgu see on päikseline või hägune, peate tegema head päikesekaitset.
Naha vananemise kõige olulisem tegur
Oksüdatiivsed vabad radikaalid
Vabade radikaalide võtmesõna on hapnik. Hingame iga kord, kui hingame umbes 98–99 protsenti hapnikust; Seda kasutatakse söödava toidu põletamiseks ja meie rakkude jaoks väikeste molekulide vabastamiseks metaboliseerimiseks ning see vabastab palju energiat, et meie lihased toimiksid.
Kuid võib -olla valib 1% ehk 2% hapnikust erineva ja ohtliku tee, selle väikese koguse hapniku, mida sageli nimetatakse vabade radikaalideks, mis ründavad meie rakke. Aja jooksul koguneb see kahju aja jooksul.
Kõige märgatavamad on vananemise tunnused, mis ilmuvad nahal. Meie kehal on kaitsemehhanism, mis parandab meie rakkude kahjustusi vabade radikaalide abil, kuid kui vabad radikaalid kogunevad kiiremini, kui keha rakud neid parandavad, vananeb nahk järk -järgult.
Ülaltoodud pilt on meie keha tõeline nahakude, näete selgelt, et ülemine epidermis on tumedam ja alumine dermis on pisut heledam, dermis on koht, kus me toodame kollageeni, ja rakke, mis toodavad kollageeni, nimetatakse fibroblastideks, mis on kollageeni valmistamismasinad.
Pildi keskel olevad fibroblastid on fibroblastid ja nende ümber asuv ämblikuveebi on kollageen. Kollageeni toodavad fibroblastid ning noor nahk on kolmemõõtmeline ja tihedalt kootud kollageenide võrk, mille fibroblastid tõmbavad võimsalt kollageenikiusid, et anda noorele nahale täielik ja sile tekstuur.
Ja vanade fibroblastide vana nahk, fibroblastide lagunemise vahel keeldub sageli kollageeni tungimisest, aja jooksul hakkas nahk vananema, see on see, mida me sageli ütleme, et nahk vananeb, kuidas lahendada saadud naha oksüdeerumist?
Lisaks päikesekaitsekreemidele rohkem tähelepanu pööramiseks saame mõnda A -vitamiini, E -vitamiini, feruulhapet, resveratrooli ja muid nahahooldustoodete koostisosi; Tavaliselt saab süüa ka eredamalt värvilisi puu- ja köögivilju, näiteks tomateid, tomatid on rikkad lükopeeni.
See võib imada hapniku hästi ja vältida oksüdatiivset stressi, võite süüa ka rohkem spargelkapsast, spargelkapsas sisaldab komponenti, mida nimetatakse sinepiõli glükosiidideks, pärast selle koostisosa tarbimist hoitakse neid nahas, nii et naharakud saaksid enesekaitset, need võivad rakkude vastupidavust soodustada.
Kolmas olulisem tegur naha vananemisel
Naha glükatsioon
Glükatsiooni nimetatakse professionaalses mõttes mitteensümaatiliseks glükosüülimisreaktsiooniks või melad-reaktsiooniks. Põhimõte on see, et suhkrute redutseerimine seostub ensüümide puudumisel valkudega; Redutseerivad suhkrud on valkude suhtes tugevalt pöörduvad ning suhkrute ja valkude redutseerimine läbib pika oksüdatsiooni, dehüdrogeenimise ja ümberkorralduse reaktsiooni, mille tulemuseks on hilisstaadiumis glükosüülimise lõpptooted või lühikese aja jooksul.
Vanused on rühm pöördumatuid, kollakaspruuniseid, sellega seotud bioloogilisi jäätmeid, mis ei karda ensüümide hävitamist ja on üks peamisi süüdlasi inimese vananemise. Vananedes kogunevad vanad kehad, põhjustades veresoonte siseseinte kareduse suurenemist, luude metabolismi tasakaalustamatus põhjustab osteoporoosi ning kollageeni ja elastiini kiudude hävitamine dermides, mis põhjustavad nahavanuseid ja transformatsioonid, mis põhjustas vanad proteisid. Suhkrust põhjustatud suhkrud on kokku suhkrud, mis on kokku suhkrud, kokku suhkrud: ühes süüdistuses on suhkrud: ühes süüdistuses: ühes süüdistuses: ühes süüdistuses: ühes süüdistuses: ühes seest: ühes süüdistuses: ühes seest: ühes seest: ühendatud: ühes seest: ühes süüdistuses: ühendatud: Struktuurid, mis põhjustavad kollageeni ja elastsete kiudude elastsuse vananemist ja kaotust dermis.
Postiaeg: 29. mai 20124
